آرین جعفری

کودک بابا چشماتو باز کن        اول راهی راتو پیدا کن        پا به دنیای تازه میذاری      ماجراها در پشت سر داری تا جوون هستی فکر فردا باش       کوچیکه چشمت فکر دریا باش همتت باشه تکیه گاه تو          تا نشه دشمن سد راه تو              کودک بابا چشماتو وا کن          با شکست بساز پشت به غم ها کن کودک بابا چشماتو وا کن        ...

  نوزادان به روش خاصی نیاز ندارند بسیاری از پزشکان متخصص ورزش را برای نوزادان پیشنهاد نمی کنند ... نوزادان به ورزش خاصی نیازی ندارند. بسیاری از پزشکان متخصص ورزش را برای نوزادان پیشنهاد نمی کنند در حقیقت آنها عقیده دارند که فعالیت بدنی به شکل طبیعی برای نوزاد شکل می گیرد. فعالیتهایی مانند غذا خوردن، حرکت دادن دست و پاها، عوض کردن پوشک، حمام کردن، بازی کردن، غلت خوردن روی زمین، چهار دست و پا راه رفتن، نشستن راه رفتن و حتی رشد کردن اعضای بدن او که به شکل معمول و دائمی در طول روز و هفته تکرار می شود، در حقیقت نوعی فعالیت برای او محسوب می شود. نگران نباشید، نوزاد بیش از آن چیزی که شما فکر کنید ورزش می کند. از زمانی که نوزاد در داخل...

شير مادر با داشتن همه مواد غذايي اصلي و حتي ريزمغذي‌ها، تركيبات دفاعي و بسياري مواد ديگر از قبيل آنزيم‌ها، هورمون‌هاي مختلف و اسيدهاي چرب غير‌اشباع، از سوي سازمان جهاني بهداشت، به عنوان كامل‌ترين غذا براي شيرخواران معرفي شده  كه مصرف آن، كودكان را در مقابل بسياري از بيماري‌هاي عفوني، تنفسي و گوارشي ايمن مي‌كند. حتي اگر مادر خود به يك بيماري مبتلا باشد، مواد مقاومت‌زا در بدن مادر توليد پادتن مي‌كنند و اين پادتن‌ها از طريق شير به بدن شيرخوار منتقل مي‌شود. بنابراين در آغوش گرفتن و تغذيه نوزاد با شير مادر از ساعت اول عمر نقش مهمي را در افزايش قدرت دفاعي و پيشگيري از بسياري ب...